正常人每天要喝600毫升水，特别是早上起来，晚上睡觉，效果最好，但是话说你一个男人干嘛那么在意自己的皮肤？粗矿一点不好吗？男人就是男人啊
祛痘是没关系的了多喝水对身体好有利代谢但是对痘痘影响不大 毕竟长痘原因很多一般一天喝1-1.5l水有疑惑可以追问
不多，八杯水。可不可以祛痘不知道，但对身体好是真的
800毫升的吧。。。
反正你能喝多少就喝多少，水是不会喝过量的
