深蹲主要练哪里?

2025-04-28 17:07:28
推荐回答(4个)
回答1:

主要是练习大腿和臀部肌肉

回答2:

腿部肌肉和臀肌

回答3:

练的是大腿和腰部力量。

回答4:

腰部肌肉和腿部肌肉