我这笔记本还有升级固态和内存条的必要吗，想电脑不再卡，而且顺畅玩LOL的游戏，目前没打算换新笔记本

没必要，想玩游戏建议换新款游戏本。楼主这台电脑性能本来就不高，不适合用来打游戏，而且楼主说目前用起来不流畅，可以肯定楼主之前装过几次系统，但是用起来还是不流畅。楼主电脑用了这么多年，电脑硬件的损耗让电脑性能下降，所以用起来反应慢。这种情况，不是简单加内存和换硬盘能解决的，电脑的主板也老化了。楼主的电脑最好不要再用来打游戏了，上上网看看视频还可以，不然老化的更快。这个本用的还是三代内存条，目前主流是四代，如果加内存条，买了不会提升什么性能，却会烂到手里，不划算。

扩容内存和加装固态硬盘肯定能提高性能，但鉴于你的原配置较低端，能提高多少就不好说了，个人建议不要升级了。如果非要升级的话，要把主板的支持程度搞清楚，看有没有空余内存插槽和固态硬盘接口；你原有的内存是低压版的，如果想升级标压的要看主板是否支持；内存要是4G以上要64位系统的支持（你原来的是32位的）

处理器不行，单核速度太低1.7G，加内存也无法流畅玩。

你要是安装32位系统，内存没必要增加了，可以增加一块固态硬盘。如果你安装64位系统的话，就要把内存，增加到8G。另外你这个显卡属于低端显卡，不建议玩游戏。

既然不打算换电脑 那就加一根4g内存，再换个固态，性能会改善不少的现在DDR3内存与固态硬盘价格也不高，花不了几个钱。