男性可以吃胶原蛋白类产品进行补充，同样可以起到延缓衰老的作用，可以提高肌肤细胞的抗氧化能力，避免皱纹的产生以及皮肤变得松弛，促使面部皮肤保持紧致嫩滑。
胶原蛋白粉只要不是空腹的时候就可以了。一般在饭后比较好。饭后吃比较利于消化吸收。有些人用汤臣的时候，还会在饭中一起吃，也是可以的。比如加入牛奶中、粥中，也利于吸收。
可以，男性也需要保护皮肤。胶原蛋白的作用主要有：1. 恢复弹性，延缓衰老 2. 紧致肌肤，修复细纹 3. 补水保湿，滋润美白 4. 收缩毛孔，淡化黑斑 5. 去黑眼圈，消除眼袋
值得选择注意：1看是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
你好，根据你的情况描述来看，一般性的话可以进行一个使用，但是不建议频繁使用，然后建议平时还是要多加一个运动锻炼为主，这样可以有效的提高身体免疫功能。
这个的话也可以吃，但是还是少吃为好
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024