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燕麦片减肥法注意事项有哪些？在这个减肥过程中能吃饭吗？
燕麦片减肥法注意事项有哪些？在这个减肥过程中能吃饭吗？
2025-03-14 01:12:09
推荐回答（1个）
回答1：
燕麦片中富含大量的具有可溶和不溶性粗纤维，能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外。吃一些燕麦片会很长时间不会感觉到饿，这样就有减肥的作用。
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