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打篮球扭伤了脚踝关节已经一个月了 现在脚踝关节有一块地方凸起来 不痛 不知道是淤血还是肿的 有什么方法
打篮球扭伤了脚踝关节已经一个月了 现在脚踝关节有一块地方凸起来 不痛 不知道是淤血还是肿的 有什么方法
2025-02-25 10:26:19
推荐回答（2个）
回答1：
应该是腱鞘炎，建议每天泡泡脚，应该能有好转。
回答2：
这个是靠慢慢养的，现在也没什么好办法，多泡泡脚。
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