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我腰部韧带拉伤了，想问问睡觉时怎么睡采用什么姿势能对韧带有好处？
我腰部韧带拉伤了，想问问睡觉时怎么睡采用什么姿势能对韧带有好处？
2025-02-26 00:02:28
推荐回答（1个）
回答1：
病情分析：
你好！你有腰部的肌肉的拉伤的情况，采用平卧位休息比较好。
指导意见：
应用舒筋活血及肌肉松弛药，受伤72小时后给予热敷理疗。
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