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吃素食能减肥吗？

2025-03-16 07:36:23
推荐回答（5个）
回答1：

一分钟告诉你素食的真相

回答2：

这个说法是非常错误的，胖与瘦与摄入的能量关系最大，吃素也可能摄入很多能了，另外脂肪并不是导致发胖的唯一原因，荤素搭配才更健康

回答3：

回答4：

回答5：

吃素短时间肯定会减低体重，但最重要的还是合理搭配，营养均衡！

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