创建两个轨，复制视频。上层用遮罩抠出主角不变速，下层整体加速。这种效果，一般是拍出来的，硬做不大理想。（也可以输出静帧，抠出主角图像导入覆盖在加速视频上）变色这个做法和上面类同，但麻烦些可能需要对遮罩做运动，AE里面打关键帧会好处理些。希望采纳答案，谢谢~
