这是你正处在青春期阶段，这个阶段的孩子都一样，不是你一个人，所以别心里紧张，相信自己能很快过去，这个阶段容易怒，心烦燥。吃饭尽量吃些清淡的，一定注意睡眠。
不要想太多，随遇而安就好。尽量多做些可以让你放松的事，等以后你会发现：时间能冲淡一切困难，只是当时会比较难熬而已！
可以放松一下
