水果也会令人发胖吗?

2025-02-25 06:46:34
推荐回答(2个)
回答1:

当然会,你拿水果当饭吃.一天吃一吨,你是是会不会胖

回答2:

有的会有的不会,
平时多食用含钾量较多的水果,就能消除腿部浮肿和下半身肥胖。介绍几种含钾量高的水果,需要的人不妨试试。
  苹果:含钾量颇大,对腹泻、便秘都很有效,苹果本身具有能调控能量的苹果酸
  木瓜:维他命含量很丰富,且有蛋白分解酵素和木瓜酵素,当肉吃多了时能帮助消化,且含有大量整肠功能作用的果胶。
  草莓:富含维他命C,只要每天5颗就能满足人体一天所需的份量。
  西瓜:含钾量多,且有利尿的作用。
  柿子:是一种多钾,多维他命C,A的水果。
  葡萄柚:热量低,含有大量维他命,钾的含量比苹果,西瓜还多。
发胖的如香蕉: