长期服用刺激肠道不吃就会便秘的然后没有便意或者排不干净你如果这个情况就用中药调理一下修复肠道坚持一段时间就会恢复了 二代活肠素就是调理的
真的排毒养颜不会便秘的，你只是吃的杂牌而已
排毒喝清汁呀，还可以调节便秘
试试森米酵素
