抱抱，冷静点，把会做的先做了，保证不要错，不会做的，过程写写，也有分的。合理分配时间，不会的题超过一分钟没思路就换
暗示自己，放松，放松身体每一个细胞，每一个神经，进入自己的角色，进入自己想要的状态，暗示很重要
我也是这样的，总是考试过后才后悔，后悔过后却认真不起来
自我催眠，说服自己
端正心态，劳逸结合，
