请问乳腺增生不能吃什么？

　　主要注意饮食别吃辛辣、油炸、烧烤等燥热类食品。戒烟酒。别生气上火。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。调理的方法的话建议按摩和配合喝点德脯筎舒宁茶独立包装，方便携带，不管出差，还是上班都可饮用。
　　多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。

　　乳腺增生通常是由于内分泌激素过于活跃而导致的，好发于青春期前后。乳腺增生的预防对于正常人来说是极其重要的，很多女性朋友患上此病后都很痛苦，患者在遇到这样的情况时首先要做的就是维持一颗积极、乐观的心态，那么在平时的饮食上我们应该注意什么呢?

　　由于乳腺增生是因为内分泌激素失调引起的，因此在饮食上应格外注意，不要吃过于油腻、辛辣、生冷的食物。

　　注意事项

　　11、饮食定量，少食多餐，少吃含雌激素多的食品，比如油炸的、麻辣的等各种小吃，这是比较重要的一点。

　　22、应多食高蛋白低脂肪的饮食，比如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，多补充氨基酸，增加营养与抵抗力。多吃粗粮杂粮，如玉米、全麦片，常吃富有营养的干果类食物如芝麻、花生、核桃、杏干等。

　　33、多吃含维生素多的食物，比如胡萝卜、青菜、芹菜等，能抑制致癌的食物：包心菜、油菜等。

乳腺增生的饮食注意事项有哪些？

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