三七粉有生吃和熟吃两种方法，生吃就是用温水冲了吃，熟吃一般就是放在热汤里或者热水搅和了吃，两种功效有所差别，生吃的效用是活血化瘀，据说还能防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病，美容抗衰老等 。而熟吃的话就是补血之类的，对于体弱多病的人来说，常吃三七粉还是比较好的，现在工艺发达，有专门的三七粉成品，像滇芝堂这种，很方便的。苗乡三七好像也有三七粉，不过没吃过，就不能给出自己的判断啦。
正常的说法就是。植物性的东西或者生物性的东西。用热水泡会破坏它的营养成分。其实这是一种误区。最关键的是。对这些物质而是它所含的成分的吸收。吸收的越好。它的效果就越好。所以说我认为三七粉用热水泡。菏泽市开水泡。效果是最好的。他能够更好的达到药物使用的效果。它能够更好的。吸收这些药物的功效。所以说，三七粉用。热水泡是最好的。这是正常的疗效的选择。
温水泡比较好哦，还可以加点蜂蜜。
三七粉能用温水泡吗
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