喝醋,必须要是真醋;
跑步;
吃素;
真的有点胖呀,,,
坚持，坚持。在坚持，还是没有坚持到底。望采纳，谢谢。
你吃的每一餐饭量都减一半，一个月你肯定瘦下来，看你的决心了
不多说了，减肥说再多没用，要的是决心！每天跑五公里，一定要坚持！！！祝你成功
我瘦了25全靠少吃和跑步
