跑步机润滑油怎么加？

1、打开跑步机液压支撑，放平跑步机，如下图所示

2、准备内六角扳手和油壶，注意油使用的时硅脂油，不要用其它油，如下图所示

3、用内六角扳手逆时针松开跑板后端两侧的螺丝，松2圈。如下图所示

4、松跑带带后撑开跑带，让跑带离跑板尽量高点，方便将油挤到跑到中间，如下图所示

5、从跑带与跑板缝隙加油，一定要加到中间，边上尽量少一些，如下图所示

6、加完油，脚踏跑带往后蹬，运动起来将油均匀分不到整个跑板和跑带，如下图所示

7、将刚才松开的跑带螺丝拧紧，如下图所示

8、将跑步机开到4km运行1分钟，保证油均匀分布，就大功告成了。

1、将润滑油的口部用剪刀剪开一个小口，不能过大，但是要能注射。

2、有边条的需要把一侧的边条拆下来。否则，跑带在边条下不容易抬起。

3、加油的位置在跑带中间的下表面。用手抬起跑带将油伸到跑带的底部，将油注射到跑板的中间。

4、放下跑带，用手压住注油部位，转动跑带，使油在跑带上涂抹均匀。

5、折叠式跑步机还可以把跑步机折叠起来！用手向下扒跑带注油。

6、注完油后，开机运行1分钟，让油再自动涂抹均匀，再使用跑步机。

跑步机每隔3-6个月需要加一次油，加油步骤为：

1） 以相同的圈数逆时针旋转跑台后面的两个螺丝
（一般至少需要12圈）。

2） 掀开跑带，将油瓶尽量往跑步机跑带里面伸进去，
然后用油瓶在跑带下面划2到3个S型。

3） 顺时针旋转与逆时针相同圈数跑台后面的两个螺丝，然后以3—6KM/小时的速度在上面跑5—15分钟左右以均匀跑步机油。

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跑步机怎么加油的？来看一下吧，适合家用跑步机

平常需要保持清洁，避免暴晒，保持干燥，保持螺丝紧固。跑步机新的不用加油，出厂已经加好了，使 用一段时间后要在跑板上加润滑油，油必须要用跑步机专用的油。加油时一只手从跑带侧面把跑带掀起， 另一只手捏住油瓶，将油均匀的涂抹在跑板上，油加在跑板的中前部位，加好后开机在上面跑几分钟，让 跑带润滑。加油每次加 10 毫升左右，一般 3 个月左右加一次。