需要做出拉杆，首先腰腹部需要有力，还有就是在空中的协调，弹跳也是必要的。腰腹部有力，这样才可能做得出拉杆动作，腰腹部无力，拉杆动作都做不出，更何况是像罗斯那种高难度的拉杆。如果在空中协调不好，那样就算是勉强做出了拉杆动作，也没有办法把球打进球框。弹跳虽然说不是拉杆的必要，但是要做出高难度的拉杆动作，弹跳就显得很重要，跳得高，才有可能在空中停留更长时间，这样才能挑战高难度拉杆。
