这句话的意思是:阴阳相合,每个人的命运都是固定的,所以他们的行为并不违背天地的正常运行。他们的日常生活和休息是“阴阳相治,与技能相和,饮食有度,生活有规律,不劳而获”。
这句话出自《黄帝内经》苏文第一章:
如下所示:
古天真论,古之人,知之,练阴阳,练数。他们饮食有度,生活有规律,没有白忙活,所以能够与神和谐相处,度过余生。只是在他们百岁之后。现在的人,也不要,以酒为浆,轻举妄动,一醉方休,耗尽精气,消散真情,不知饱足,心无杂念,抗拒生活的欢乐,活得无拘无束。因此,它们被浪费了一半。"
这是黄帝问石天的:古时候的人活得很久,甚至活了100多岁还不停地运动;然而现代人,500多岁了,就没动静了。为什么?是时代不同了,还是人违反了养生?。我叔叔的回答。