荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。此类水果体热的人吃多易“上火”。香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。此类水果体热人吃可“泻火”
哈密瓜。杨桃。梨子。苹果这些都是比较降火的。。西瓜。。荔枝。桂圆。。这些都属于比较湿热的不宜多吃。
