糖原（糖元）分两种:肝糖原和肌糖原，都属于多糖。肝糖原在肝细胞内，当血糖过低时会分解成葡萄糖进入血浆补充血糖。肌糖原是在剧烈运动时肌肉进行无氧呼吸产生能量用的。因此糖原是不会通过细胞膜的，它是在细胞内合成，在细胞内分解。葡萄糖（属于单糖）通过细胞膜有两种情况：1、主动运输：小肠内膜吸收葡萄糖，肾小管重吸收葡萄糖2、协助扩散：葡萄糖进入血红细胞等
