惨无人道的苏联睡眠剥夺实验，导致一人死亡四人精神失常，这究竟发生了什么？
可能
的
大脑发出信息：“你还不醒过来，便会缺氧死！”于是患者会转醒，大力吸气。
睡眠窒息症以阻塞性最常见，病状是舌头和软腭肌肉松弛，阻塞着喉部，令空气不能畅通。
注意不要过胖和睡眠充足，保持适量运动，戒烟戒酒，以减少病发机会。
睡眠窒息症是一种严重失调的疾病，患者会在睡眠中多次停止呼吸，导致血液得不到充足氧分，最终难以安睡。睡眠窒息症共分阻塞性、中枢性、混合性三种，其中以阻塞性最常见。这是由于舌头和软腭的肌肉松弛，阻塞着喉部，令空气不能畅通。
长时间不睡觉会导致患者的身体机能下降,严重的时候甚至会出现猝死。睡眠不足的患者在短期的时间内会表现为头昏、头沉、注意力不集中,还有比较乏力、心慌等表现。
一直不睡觉会发生生命危险吗？
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