粗略的标准体重=身高（cm）-105，通常计算体重指数（BMI），BMI=体重（kg）／身高（m）的平方，我国成人的判定标准：BMI在18.5~24之间，包括18.5，属于正常体重范围；BMI在24~28之间，包括24，属于超重；而BMI大于等于28，就属于肥胖。一般来讲，老年人的体重指数略有放宽，可达到25左右。
身高和体重是相对应的，它是成正比例的，所以没有单一的身高标准。
