大家帮忙啊：老公工作太累了，想给老公做些补身体的菜，大家推荐一下吧，谢谢。

红烧肉 红烧排骨 红烧鱼块
你要是怕老公长胖就不要常作上面的菜
炖些滋补的汤，我觉得汤最有效了
另外，主要的还是要他尽量少熬夜，还有多关心他，让他下班回到家里就感觉到很放松很温暖，良好的心情有时比菜还有效，即使他很累，在他愿意讲话的时候多和他沟通 这些也很重要，最后祝你们身体健康，夫妻恩爱，财源广进

玉米排骨汤

原料：玉米、猪肋排

调味料：葱、姜

制作方法：

1.将排骨剁成块状，长短随意。

2.玉米去皮、去丝，切成小段。

3.葱切段，姜切片。

4.砂锅内放水，将排骨放入锅内（若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋），葱、姜（无需太多一两片即可）一起放入锅中，滴入少许白酒，点火，待砂锅内水开有血沫浮上来后将血沫去掉，再放入玉米， 一同煲制。

排骨莲藕汤
把排骨放在开水里滚一滚，马上捞起，以去除排骨的血腥味;
把被开水滚过的排骨放在锅里稍微炒一炒，这样做可以使煲出的汤的味道比较鲜甜。
再把莲藕切块，放在开水里滚一滚，以去除莲藕的土腥味。
把处理好的莲藕、排骨一块放在锅里放水煲。

安神补血汤
原料/调料]
猪肝 300公克
酸枣仁 30公克
玉竹 3钱
川芎 3钱
红枣 7颗
陈皮 3钱
生姜片 3片
米酒 1大匙
盐 少许
[制作流程]
(1)红枣洗净泡软并去核，猪肝切大块用米酒(份量外)腌泡后冲洗去血水。
(2)酸枣仁用1000cc的水用小火熬煮40分后过滤，以酸枣仁煮的水当高汤。
(3)将其他材料(猪肝除外)倒入作法2中以小火熬煮1小时后，再放入猪肝煮熟。
(4)添加米酒及少许盐调味即可。
十全药炖排骨
原料/调料]
主材料：排骨 2斤
水 20杯
米酒 1/2瓶
十全药材：当归、川芎、熟地、白术、党蔘 各3钱
白芍、黄耆、枸杞 各5钱
炙甘草 2钱
桂枝 1钱
杜仲 2片
黑枣 10粒
盐 少许
[制作流程]
(1)将十全大补的药材以20杯水煮成约剩10杯份量之后，捞起药材，留取汤汁备用。
(2)排骨用热水川烫后洗净，放入锅中，加入预备好的生药汤汁及米酒，再炖煮约1小时，起锅后再加盐调味 .

多吃山药 喝冰糖枸杞茶

晚上少要几次就好了！！