的确，身体是革命的本钱，其他一切好归根结底还是要看你的身体素质允不允许日后的你去享受！其实这个体育成绩包含很多项目的，并不是每个人都是天才，什么都会的，也没必要，有的事情做不来的就不要勉强了！但是万物都是有其根基的，比如说你可以给自己规定个时间，每天这个时间去慢跑半小时。跑完之后，人精神会很轻松的，虽然刚开始的时候会累的气喘吁吁的，但是时间长了，习惯了就好。然而，能坚持跑下来，养成一个良好的习惯，那绝对是对一个人毅力和耐性的锻炼。
至于你说的还想在提高主科成绩，我想精神足了，学习肯定更有精力了，能多学，多积累，还怕学不到更多的东西吗？
其实你的这些问题要细究起来恐怕三天三夜都说不完，呵呵，就这么些了，仅供参考哦！
养成一个良好的学习和生活、
锻炼的习惯让你一生受益
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