220V变5V供单片机使用，是不是最好用变压器呢，用开关电源行吗？

建议使用AC220V——DC5V 的开关电源模块，楼主可在淘宝上找到大量相关产品，我用过后觉得效果不错，如果楼主对隔离没有特殊要求的话，使用开关电源当然是首选，开关电源体积小，效率高，质量小，成本低，这些优点都是工频铁芯变压器所不能比拟的。现在的开关电源技术已经相当成熟，输出纹波做到小于1%完全没问题，另外现在的单片机抗干扰能力也普遍较强，楼主使用的是5V单片机，更不必担心这个问题了。还要指出的是，7805是线性稳压器件，输入输出之间压降越大，效率越低，器件发热也越严重，如果楼主坚持要使用工频变压器的话，建议先变压到交流9V，再全波整流，滤波后经7805稳压至DC5V。最后冒昧地说一句，楼上的做法很不可取，单片机系统的电源跟山寨厂生产的充电器不一样，不能那么粗制滥造。阻容降压没有任何的隔离，使用时有触电的危险，再有，稳压管输出一般只作为电压基准源，不直接驱动功率器件。

都可以用，一般用变压器，方便快捷，一个6v的变压器体积也没多大。开关电源的话也可以，看你机器用的是什么电源！一般来说，一台机器就一个单片机的话！220通过电容降压降流，通过整流，再用稳压管稳压成5v的

芯片：TOP280,ti产的，绝对好用，用它做吧

AC220V----AC5-12V，整流后用7805，简单可靠。

　　20V变5V供单片机使用可以使用变压器，也可以使用开关电源，都不影响其工作。由于变压器体积较大，现在基本采用开关电源。
　　变压器就是一种利用电磁感应的原理来变换电压，电流和阻抗的器件。变压器的主要应用于交变电路回路。
　　开关电源是利用现代电力电子技术，控制开关晶体管开通和关断的时间比率，维持稳定输出电压的一种电源，开关电源可分为AC/DC和DC/DC两大类；按输入与输出之间是否有电气隔离可以分为两类：一类是有隔离的称为隔离式DC/DC转换器；另一类是没有隔离的称为非隔离式DC/DC转换器。开关电源具有过流、过热、短路等保护功能，电压输入范围宽，输入输出间隔离电压，隔离式的输入输出间隔离电压高。