你好，QQ邮箱里的文件下载次数的计算方式是提取一次下载便+1；自己的文件自己下载不加次数的。
如果你有什么需要长期保存的附件，建议你把自己的文件（或者别人发来的附件）转存到微云，
这样就没有下载次数的限制了。不过首先需要在账户设置里绑定你的微云。可以去激活一下。开始就有2T，用手机客户端登录就送10T空间哦。http://www.weiyun.com/
包括，在文件中转站看
1、进入qq邮箱，
2、点击左侧下端倒数第二个，文件中转站，
3、找到的邮件名，
4、看邮件名行的右端，有一栏显示下载次数。
是五次的哦。
是的包括的
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