这两种都可以的，可以经常冲水喝，养胃的喝亦舒丁香茶也好，丁香中药记载是对脾胃好的。
丁香茶是养胃健胃好帮手，丁香具有健胃消胀、促进排气的功效，减轻因胃部发酵产生的呃逆、反胃与口气不佳，故有温中散寒、降逆止呕。大多人养胃是喝稀健丁香茶，长期和效果佳！
