白癜风患者要多吃哪些含有酪氨酸的食物

2025-05-01 04:19:00

推荐回答（3个）

回答1：

适宜多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、黑芝麻、核桃。以及含有酪氨酸及矿物质的食物。

回答2：

白癜风患者多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物可以有效的控制白癜风。

回答3：

如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、红薯及硬果类食物等，包括动物内脏、肾、甲壳类动物蛤、海螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆、硬克果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等。