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什么样的人适合长跑
什么样的人适合长跑
2025-04-28 22:45:57
推荐回答（1个）
回答1：
长跑是慢慢锻炼出来的，身体不能超160斤体重太高长跑很累。长跑最好10点到下午5点这中间空气最好。
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