总想起五年前老师羞辱你的经历，不要再去重复回忆，那样只能加深你的痛苦，想办法做一些更有意义的事情，忘掉的经历
五年前老师羞辱你是在班级上进对你进行人身攻击语言的侮辱了吗？不要太把这件事放在心上，已经过去这么久了，你是很优秀的，经常对自己说我是很优秀的，给自己增加信心鼓励自己。望采纳我的回答
5年前的事情已经过去了很长时间了，老叔羞辱你的经历，你想起来就很难受是很正常的情况，但是尽量的忘记那些仇恨。
最好是说服自己放下，想的越多越难受，你自己也心累，造成新的心理负担也不好，放过他就是放过你自己
如果觉得心理难过，可以去找当年的老师谈谈，解开心结
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