长辈和有三高的人,我就是这样子的
是的,茶油的不饱和脂肪酸很高,容易被吸收消化,降低胆固醇,预防三高。
茶油中脂肪酸成分间的比例最为合理,单不饱和脂肪酸含量是所有食用油中最高的,而且含有丰富的微量元素,三高人群或是三高的高发人群食用茶油可以清理血管,降低血压、血脂、血糖,控制三高的发展,三高人群长期食用茶油,还可以减少用药量。茶油是茶油中的极品,营养成分更加合理,单不饱和脂肪酸含量高达83%,食用茶油能有效控制三高,预防心脑血管疾病的发生。
中老年人,爱喝酒人群,肥胖人群都合适
送家人的老人可以选择三高油
七善三高油食用油的作用不可忽视,食用油含有人体必不可缺的不饱和脂肪酸,还能给人较高能量。但是如果长期食油量较少,人就会出现皮肤粗糙,胶屑及头发干脆易落等等现象;
适合有三高的人