不知道你为什么要问这个，如果是给小宝宝吃的话，推荐补充藻油DHA，如果不是，含有DHA没有最多之说，谁没事测这个啊，比较高的有蛙鱼、虹鳟、大头鱼、鲣鱼、玉筋鱼、脂眼鲱、花鲫鱼、鲔鱼（红肉部份）、墨鱼。藻类的含量也不错，坚果也含有哦
鲑鱼
