最好不要空腹，姜的辣味也会刺激胃，饭后比较好
不管什么茶都不要空腹喝，早上喝白开水或者蜂蜜水最好
不要啊，我以前为了减肥喝红茶泡姜，烧胃，还拉肚子，虽然都是温补类的，还是吃点东西再喝吧，都说过午不食姜，上午喝喝就好。
晚上不能喝，因为晚上喝的话容易上火。建议早上起来的时候空腹喝一杯，上午或下午也可以喝
