1、下载使用的播放器，天天向上最好用芒果播放器。
2、在播放器中搜索“天天向上”节目。
3、找到自己想看的期数。
4、点开视频。点击下方，下载缓存。
5、下载完之后，在所有缓存里面可以在离线的状态下观看。
下载天天向上：
1、手机端，在手机上安装芒果TV/爱奇艺等视频客户端，点开任意天天向上节目，点击离线下载即可
2、电脑端，在电脑上安装芒果TV/爱奇艺等视频客户端，点开任意天天向上节目，点击离线下载即可
如果放在手机里观看可以去土豆网下载
如果在p4或电脑上观看可以去迅雷或者pps里下载高清的视频
z在网上找啊，傻瓜1个
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