人工流产本来就对身体健康有一定的伤害,一个月内最好是好好休息,让老公做家务
做完无痛人流后一般建议休息一到两周,适当活动,避免剧烈体力劳动或者运动。可以适当出门走走,但不要过于劳累,辣椒等辛辣刺激的食物尽量避免。
人流术后需要正确规范的护理和恢复,否则会对下次怀孕造成影响,有一些影响甚至可能是不可逆的。
生活上要比照生产后的禁忌,衣物要保暖,避免着凉;由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此未净前禁止盆浴;不宜生气、劳累;人流术后应卧床休息2-3天的时间,在人流后半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物,避免剧烈的运动,无需整天卧床,整天卧床不利于恶露排出。一般可给少量抗生素预防感染。2周内禁止性生活。吃好、睡好、注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。一般流产后,最好在建立正常月经周期后再怀孕。如果没有准备好要孩子,请坚持做好避孕措施。
除此之外,服用抗炎抗感染的药物,降低在子宫内膜恢复期间被感染的几率,否则由于炎症感染引起的宫腔粘连,可能会导致不孕。所以,一般术后一个月要到医院复查,如果有问题可以及时处理。
2、人流后2周就可以洗衣服碰凉水了