根据你所说的情况，考虑耳源性眩晕，梅尼埃病可能，建议去当地正规二甲以上医院耳鼻咽喉科就诊，行电测听和声导抗检查，头颅核磁共振检查，明确诊断后对症治疗。主要是抗眩晕对症治疗，对于严重的可以考虑手术治疗。平时注意休息，避免受凉感冒，避免疲劳熬夜劳累的情况。
首先耳鸣需要到医院检查鼓膜情况，确定鼓膜是否完好，然后完善听力检查，是炎症导致的还是神经性的，如果神经性的，一般和休息不好，精神压力大，睡眠不好有直接关系，长期耳鸣需要治疗，否则会影响听力和睡眠，降低工作和生活质量
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