秋天手部脱皮比较严重，该怎么办？

都说手是一个人的第二张脸，但是很多人每年春秋手部都会脱皮，这样不仅影响了美观，而且看到的时候还会忍不住想撕掉，这时该怎么办呢？

1、多吃含维生素a的食物。妈妈和宝宝平时要多吃富含维生素A的食物，除了直接服用维生素A，还可以多吃水果和蔬菜，对身体来说是一个不错的选择。

富含维生素A的食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。此外，胡萝卜等食物中的胡萝卜素也能在体内转化为维生素A，所以平时不妨多吃点。

2、手部脱皮是常见现象。脱皮时，不要撕掉还没有完全剥落的表皮，因为这样可能会引起出血、疼痛和裂缝，加重脱皮的症状，使皮肤更硬、更干燥。

3、尽量避免热水烫伤和接触碱性物质，尤其是含有表面活性剂的洗涤剂，以免刺激皮肤；日常生活中尽量避免接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂，使用时戴手套保护。

4、经常用温水洗手。每天洗手是必须的。如果可能的话，尽量用温水洗手，这样不仅可以清洁双手，还可以间接滋润双手，软化角质，为皮肤再生创造条件。

5、习惯护手霜。背上只有几个皮脂腺。我们每天要洗手二十多次，手上分泌的油脂被洗掉后才能保护双手。因此，我们需要护手霜来补充水分、油脂和营养，否则皮肤会变得粗糙和干燥。

6、定期去角质。如果你想照顾好你的手，你必须做好手部清洁。可以将醋倒入温水中浸泡几分钟。浸泡过程中，还可以按摩双手，促进角质软化。泡完手后，用热毛巾敷在手上，打开手上的毛孔。因为我们的手每天需要接触很多东西，会出现很多茧，所以要定期去角质，这样可以对我们接下来的护理起到很好的作用。

秋天来了，气温开始下降，手部的皮肤也开始干燥、脱皮，这让很多人十分苦恼。秋天手部脱皮比较严重，该怎么办呢？
我们需要了解手部皮肤为什么容易在秋季干燥、脱皮。原因在于气温变化大，手部皮肤的水分易于蒸发，导致皮肤干燥。此时，我们需要及时补充皮肤水分才能避免脱皮的烦恼。
接下来，就需要用到一些手部护理的方法了。每天多喝水，不断补充身体所需水分，同时多吃蔬菜水果，摄入维生素和矿物质，也有助于保持皮肤的水分。洗手后及时擦干双手，避免手部皮肤处于潮湿状态，这也是皮肤脱皮的主要原因之一。建议不要使用手部洗涤剂或肥皂过度洗手，这样会去除手部皮肤本身的保护油脂，使皮肤更加干燥。
除了以上措施外，选择一些有效的护手产品也是很重要的。润风护手霜是一款很有效果的产品，它能够迅速渗透到皮肤深层，修复烂皮，舒缓皮肤干燥、疼痛的情况。该产品主要成分是植物精华，不含激素，对皮肤没有刺激和负担。使用方法也很简单，每天早晚用温水清洁手部肌肤后，涂抹适量润风护手霜轻轻按摩，用于皮肤吸收即可。
秋天手部脱皮比较严重，要及时补充水分，避免皮肤干燥。不要过度洗手，选用适当的护手产品，如润风护手霜，能够有效舒缓干燥、疼痛等症状。相信只要注意护理，我们的双手依然可以光滑柔嫩，远离干燥脱皮的困扰。

尽量不要用洗手液洗手，避免化学物质刺激手部的皮肤，可以去医院做下检查，了解手部脱皮的原因，如果因为天气气候变化，造成的皮肤脱皮的话，可以涂一点护手霜，滋润双手。

抹一些药膏，去医院做一些相应的检查，看是不是缺什么东西，然后进行补充，平时多吃一些水果蔬菜。

首先就应该去医院做相应的检查，看自己身体是否出现了严重的维生素缺乏的情况，要补充身体所需要的各种营养成分，多吃新鲜的瓜果蔬菜，而且要加强适当的运动，提高自己身体新陈代谢的速度，促进血液循环。对自己的手部做好保湿工作。