一是长时间坐容易造成血液循环不畅；二是压拍腰腿的神经，容易造成腰间盘挤压膨出；三是容易造成颈椎病。久坐伤身 是显而易见的事 坐在办公室里 时间久了 自己应该起身调整一下 在走廊里走走 活动一下 再回办公室做事
脊椎，腰椎，精子活力等都不好
容易得颈椎炎，肩周炎了，要多活动
腰椎间盘突出
多运动就行了
