首页
13问答网
>
膝盖蹲下有些疼，不知道是不是最近跳上跳下的原因
膝盖蹲下有些疼，不知道是不是最近跳上跳下的原因
2025-04-08 19:21:48
推荐回答（2个）
回答1：
是的，类似这样的动作还是少做。如果必要的话一定要在做之前做好充分的拉伸和热身避免运动损伤，一但损伤就不可逆，恢复起来很费时间和精力。
回答2：
先休息下 恢复恢复
相关问答
最新问答
坐火车到泰山是否更方便更近
《中国环境科学》投稿求助
上海尧澄智能科技有限公司怎么样？
西南石油大学（成都校区）到四川音乐学院怎么走
有限公司章程可以约定保底条款吗
请老师给看看我的命怎么样~万分感谢了！
我想知道怎样才能有效的减肥而不用节食？
2006网咯歌手牛牛 大家认识么？ 呢呢又是谁？
HP M1005 MFP打印机能打印但不能复印是什么?按复印键显示copy pendins
为什么我回答别人的问题别人采纳了一下就给了我90财富值，为什么有些人采纳只给了我20财富值？
