食物进入身体后转化为脂肪的时间大概是三天主食类（米＼面）在胃中消化的时间为2小时，水果类在胃中消化的时间为1小时肉、蛋类在胃中消化的时间为4小时趁今天刚吃完多运动运动吧，能抵消热量的，这样就不会囤积为脂肪了
一个小时左右！
