能喝，红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。。红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
我也是，但我的好了
