一般倍频都是锁住的，动不了。说的应该是外频。
amd的u和板子历来有自动降频的习惯，你超上去了 他有时也会自动降下来 从雷鸟时代开始就这样。
重起机后按del键子 进入cmos 选到 Frequency/Voltage Control 回车进入 里面CPU Frequency---后面方括号里的数字就是外频---可以按page up page down。
两个键子上下调整数字 一般默认外频是200mhz 调高就是超频，调低就是降频，超要一点一点调，调低无所谓。
调好后---选 Save & Exit Setup ---回车 ---保存 ---退出 ---就可以了。
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