如何提高注意力,使自己专注当前正在做的事?

2025-04-30 17:41:21
推荐回答(2个)
回答1:

上课时提前做好复习,上课思路清晰不易打瞌睡,读书时做笔记,能有效防止走神打瞌睡。

回答2:

下载一款脑力APP每天做专注的题目