这种不是心理疾病，是你太重感情。
失恋的人更需要学会自我照顾，走出分手阴影，可以这么做：
分手了，学会自我照顾
不想当初事
努力向他人倾诉
转移注意力
学会成长和反省
增加自己的阅历，开阔自己的心胸，这些都是成长所必须经历的。
