多吃哪些蔬菜,水果养胃

2025-02-25 14:30:39
推荐回答(2个)
回答1:

养胃的蔬菜 1、小米:暖胃,安神 2、南瓜:南瓜性温,味甘。解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性

回答2:

脾胃属土,只要是属土的,带甜的就可以。米,小麦,橙,玉米,南瓜,黄豆,甘薯等是土行的。有个简单的方法就是看颜色,黄色的基本就是了。