蛋白质可以维持人的生长发育,更新,修复组织和合成重要的含氮化合物,增强人体的免疫力.
人体中蛋白质的功能：
1.构成细胞和生物体结构的重要物质
2.运输作用
3.催化作用
4.调节机体的生命活动
5.免疫功能
6.运动功能
7.信息传递功能
蛋白质是人体不可缺少的人体百份之20是蛋白质组成如除了胆汁和尿夜不是蛋白质组成其余的器官皮肤毛发指甲等``````代谢过程中，
老赵给您聊聊蛋白质的分类、对增肌减脂的作用、需求量及计算方法。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024