一般强阳之后当天可以开始，可以用萝卜试纸测，一般来说是这样的，排卵试纸转为弱阳提示，马上排卵了。
你得去医院做检查，到底是什么原因导致。改该治疗就治疗。食物没有任何用处，吃再多也没用。
这个问题不是吃什么东西就可解决问题的，你应该去医院让妇科医生为你做一次检查找出原因在经过科学治疗才行而不是自己盲目自己瞎吃药和食物。
