一天早上,在椅子坐了一下,站起来时,突然左腿不能走路,膝盖处不能受力,一伸直就疼,请问是什么原因?

2024-11-30 10:55:40
推荐回答(3个)
回答1:

膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.

回答2:

很有可能是腰椎盘突出压迫坐骨神经而导致的,我以前也出现过内似情况,需到医院去照CT扫描以确诊。

回答3:

班长大叫:“这是谁干的?我一定要把他抓住。”这时老师回到教室里对班长李军说:“我们要有一颗宽容的心,不论你受了多大的委屈只要别人陈恳的向你道歉了,你应该原谅他,况且你还不知道是谁干的就在班里大吵大闹,别人怎么敢承认呢?你应该在班队课上对同学们说,叫做这个事的人承认,我们不惩罚他,而是向他进行教育,然后再向你道歉,这不是很好吗?为什么偏偏要对别人吵呢?”老师的话让小军茅塞顿开。