这个很简单！在部队里就有一种纠正方法！你的年龄刚合适，去买一根背包带！部队里用的，要宽的，晚上睡觉时把腿捆紧！一两个月左右就过来了！在部队常用来纠正军姿的，还好用，不过年龄大了骨骼定性了就不行了，现在不晚，试试吧！
16基本没救了
日常生活中注意站姿坐姿和形体训练.
很正常的，不必管他
